Groda lår rått frysvara 
🍖 Kött- Protein: 16,4 g
- Fett: 0,3 g
- Energi: 69 kcal
Protein: 16,4 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett: 0,1 g
- varav enkelomättat fett: 0 g
- varav fleromättat fett: 0 g
Vitaminer
- Vitamin B6: 1,2 mg 85,71% av DRI
- Vitamin B12: 1 µg 40% av DRI
- Riboflavin: 0,25 mg 17,86% av DRI
- Tiamin: 0,14 mg 12,73% av DRI
- Vitamin D: 0,5 µg 10% av DRI
- Niacin: 1,2 mg 7,5% av DRI
- Vitamin E: 0,8 mg 6,67% av DRI
- Folat: 10 µg 3,33% av DRI
- Vitamin A: 10 RE 1,25% av DRI
Mineraler
Fett
- Mättat fett: 0,1 g 0,5% av DRI